Mandi'o Chino con Cerdo Glaseado y Aderezo de Sésamo Ahumado
Main CourseParaguayan × Chinese

Mandi'o Chino con Cerdo Glaseado y Aderezo de Sésamo Ahumado

Esta receta fusiona el humilde pero esencial mandi'o (yuca) de la cocina paraguaya con la sofisticación de los sabores umami y el glaseado del cerdo de la cocina china. Utiliza la técnica de cocción lenta y luego fritura de la yuca paraguaya, combinándola con un glaseado de cerdo inspirado en el char siu, y un aderezo que evoca el humo de la parrilla paraguaya, mientras incorpora el sésamo y la soja chinos. El resultado es un plato de texturas contrastantes y sabores profundamente equilibrados.

⏱️
1 hr 30 min
Tiempo
👥
2
Raciones
📊
Media
Dificultad

Ingredientes

  • 500 gMandi'o (yuca)
  • 300 gPanceta de cerdo sin piel
  • 60 mlSalsa de soja light
  • 30 mlMiel
  • 15 mlVinagre de arroz
  • 2 dientesAjo
  • 15 gJengibre fresco
  • 500 mlAceite vegetal para freír
  • 15 mlAceite de sésamo tostado
  • 5 gPimentón ahumado
  • 5 gSemillas de sésamo tostado
  • 2 tallosCebollita de verdeo
  • al gustoSal
  • al gustoPimienta negra

Preparación

  1. Pelar la mandi'o y cortarla en trozos de aproximadamente 5 cm. Cocinar en agua hirviendo con sal hasta que esté tierna pero firme, unos 20-25 minutos. Escurrir y reservar.
  2. Mientras tanto, cortar la panceta de cerdo en cubos de 2-3 cm. En un bol, mezclar la salsa de soja, la miel, el vinagre de arroz, el ajo picado finamente y el jengibre rallado. Marinar el cerdo en esta mezcla durante al menos 30 minutos.
  3. Calentar una sartén a fuego medio-alto. Retirar el cerdo de la marinada (reservar la marinada) y sellar los cubos por todos los lados hasta que estén dorados. Reducir el fuego a medio-bajo, añadir la marinada reservada y cocinar, volteando ocasionalmente, hasta que el cerdo esté bien glaseado y tierno, unos 15-20 minutos.
  4. En una olla profunda o wok, calentar el aceite vegetal a 175°C (350°F). Freír los trozos de mandi'o cocidos en tandas hasta que estén dorados y crujientes por fuera, unos 5-7 minutos por tanda. Retirar y colocar sobre papel absorbente. Sazonar con sal.
  5. Preparar el aderezo: en un bol pequeño, mezclar el aceite de sésamo tostado y el pimentón ahumado. Probar y ajustar la sazón.
  6. Picar la cebollita de verdeo finamente para la guarnición.
  7. Servir el cerdo glaseado caliente sobre la mandi'o frita. Rociar generosamente con el aderezo de sésamo ahumado. Espolvorear con semillas de sésamo tostado y cebollita de verdeo picada.
👨‍🍳 Consejo del chef

Para un glaseado más intenso y brillante en el cerdo, reduce la marinada reservada en una sartén aparte hasta que espese ligeramente antes de añadirla a la panceta sellada, y luego cocina a fuego lento hasta que se caramelice.

Nutrición

780
Calorías
45g
Proteínas
70g
Carbohidratos
40g
Grasas
5g
Fibra

Hecho con MELD

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